Autocuidado femenino con criterio profesional

Salud que entiendes.
Autocuidado que transforma.

Cursos online para mujeres que quieren cuidar su cuerpo con conocimiento, criterio y herramientas que realmente funcionan.

Fisioterapia Osteopatía Educación sanitaria Práctica guiada A tu ritmo

Mujer de espaldas en tonos marfil con una ilustración sutil de la columna y la pelvis, símbolo del autocuidado femenino de TempleViu

Cursos online

Empieza por lo que hoy necesita tu cuerpo

Ilustración editorial del curso de suelo pélvico con anatomía sutil y eucalipto

Suelo pélvico

Activa, relaja y cuida tu suelo pélvico con criterio.

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Ilustración editorial del curso de piernas pesadas con anatomía sutil y eucalipto

Piernas pesadas

Entiende por qué pesan, se hinchan o se congestionan, y aprende a cuidarlas.

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Ilustración editorial del curso de lumbares con anatomía sutil y eucalipto

Lumbares en calma

Entiende tu zona lumbar y aprende a moverte, cargar y cuidarte.

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Ilustración editorial del curso de cervicales con anatomía sutil y eucaliptoPróximamente

Cervicales en equilibrio

Entiende tu cuello, muévelo mejor y aprende a cuidarlo más allá de la postura.

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Ilustración editorial del curso de bruxismo y ATM con anatomía sutil y eucaliptoPróximamente

Bruxismo y ATM

Entiende qué carga tu mandíbula y qué puedes hacer.

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Melody, fisioterapeuta y osteópata, fundadora de TempleViu

Hola, soy

Melody

Fisioterapeuta. Osteópata.
Y mujer como tú.


Llevo más de 15 años acompañando a pacientes en consulta a entender su cuerpo, aliviar su dolor y recuperar su bienestar. TempleViu nace de esa experiencia y de la necesidad de llevar la educación sanitaria, el razonamiento clínico y las herramientas prácticas a tu día a día.

15+

años de experiencia clínica

“Vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo.”

1 Corintios 6:19

Por qué TempleViu

Formación que marca la diferencia

  • Basado en evidencia

    Contenido sanitario con fundamento, sin promesas vacías.

  • Pensado para mujeres

    Cuerpos, etapas y contextos reales de la mujer adulta.

  • Aplicación práctica

    Herramientas concretas para llevar lo aprendido a tu día a día.

  • A tu ritmo

    Formación online para avanzar cuando puedas.

  • Criterio para decidir

    Aprende cuándo el autocuidado puede ayudarte y cuándo conviene pedir valoración.

Confianza y credibilidad

Tu salud merece conocimiento y criterio

  • Fisioterapeuta y osteópata
  • Experiencia clínica
  • Formación continua
  • Enfoque integral
  • Educación sanitaria

Herramientas

Herramientas que te acompañan

Algunas formaciones incluyen herramientas que pueden complementar la práctica. TempleViu selecciona las recomendaciones por su utilidad y criterio de uso; cuando exista compra, se realizará directamente en el comercio externo correspondiente.

Perifit

Entrenamiento y biofeedback del suelo pélvico.

Rodillo de automasaje

Una opción sencilla para algunas rutinas de autocuidado.

Ventosa de silicona

Herramienta complementaria cuando su uso está indicado.

Bienvenida a TempleViu

Empieza a cuidarte con más criterio

Recibe nuevas formaciones, recursos y contenido de autocuidado.

Responsable: Melody Sánchez Serrano. Finalidad: enviarte la newsletter. Base jurídica: tu consentimiento. Brevo gestiona los envíos por cuenta de TempleViu. Puedes darte de baja y ejercer tus derechos escribiendo a hola@templeviu.com. Consulta la Política de privacidad.

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